四章の構成になっており、第一章から第三章までは、患者さんのアトピー治療の体験談となっています。著者は東洋医学を深く学ばれたのだと思いますが、基本的に対症療法は行なわず、人の本来持っている自然治癒力を発揮してアトピーを治そうという方針です。

そして、「卵がダメだ。」、「ダニがダメだ。」 と騒ぐのではなく、環境に左右されない、しぶとい、しなやかな身体を作りましょう。という基本コンセプトも大変共感できます。

アトピー治療の中心となるのは入浴療法で、体をあたため血液の流れをよくすること、東洋医学でいう 「 表熱裏寒 」 の状態を改善することが目的です。

入浴療法では効果が高まるとのことで、ウーロン茶（烏龍茶）を使った入浴をすすめています。基本的には体を芯から温めることができて、血流を良くし、毒素排出を促すことが出来ればよいので、ウーロン茶でなければならないということはないと思いますが、お手軽なうえ低コストで良心的な療法ともいえます。